| ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| בוקר | קרוספיט | קרוספיט | ||||
| 07:00 | קרוספיט | התעמלות מים | קרוספיט | התעמלות מים | ||
| 07:40 | התעמלות מים | פלדנקרייז 7:30 | התעמלות מים | |||
| 08:20 | התעמלות מים | התעמלות מים | ||||
| 09:00 | כח | |||||
| 10:00 | יוגה | |||||
| -------- | -------- | -------- | -------- | -------- | היוגה של בארוק | |
| אחר הצהרים | כח 18:00 | כח 18:30 | פילאטיס מזרן 17:00 | יוגה 17:00 | ||
| ערב | כח 19:30 | כח 19:30 | כח 19:00 |
יש להירשם 24ש' לפני, במשרד הבריכה.